Igor Freitas, um renomado psicólogo pós-graduado em neuropsicologia e criador da Comunidade DOPAMINERGICOS. dedicado a desvendar os mistérios da ansiedade e suas implicações no organismo humano. Ao longo de muitos anos de estudo, Igor se tornou um especialista em compreender as nuances dessa emoção complexa.

Este manual é resultado desse profundo conhecimento, uma obra que busca proporcionar uma perspectiva única sobre a ansiedade. Igor acredita que, longe de ser um inimigo a ser temido, a ansiedade é uma parte intrínseca da essência humana. Em sua obra, ele revela técnicas e conhecimentos valiosos para ajudar as pessoas a compreenderem, lidarem e controlarem a ansiedade.

A abordagem de Igor não se limita a simplesmente controlar a ansiedade, mas sim transformá-la em uma força propulsora. Ele acredita que, quando canalizada adequadamente, essa energia pode impulsionar cada indivíduo em direção aos seus objetivos. Sua missão é capacitar as pessoas a transformarem a ansiedade de uma adversidade em uma aliada na busca por uma vida plena e realizada.